2020-12-08から1日間の記事一覧

妊婦の柔軟体操

妊婦は安静にと言いますが、奥さんは悪阻でくたっとしている時間こそ長かったけど筋トレ&ストレッチは欠かさずしていました。初期は普段通りでグニョーンって感じに曲がりくねっていたので、大丈夫かいなと少々ハラハラしながら見ていました。奥さん曰く、子…